BANDUNG, INEWSBANDUNGRAYA - Hari Senin dan Kamis adalah waktu untuk mengamalkan puasa sunnah bagi umat Islam. Puasa ini juga sering dilakukan Rasulullah Shallallahu alaihi wa sallam.
Dalam Hadis yang mengabarkan tentang puasa Senin Kamis diceritakan Siti Aisyah radhiallahu ta’ala ‘anha, ia berkata
كَانَ النَّبِيُّ يَتَحَرَّى صَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ
Artinya: "Nabi Muhammad selalu menjaga puasa Senin dan Kamis." (HR Tarmidzi dan Ahmad).
Niat Puasa Senin Kamis
Sebagaimana puasa pada umumnya, waktu niat Puasa Senin Kamis adalah pada malam hari, yakni sejak terbenamnya matahari sampai terbit fajar. Berikut adalah bacaan niatnya:
Puasa Senin
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الِاثْنَيْنِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma yaumil itsnaini lillâhi ta‘âlâ
Artinya: "Aku berniat puasa sunah hari Senin karena Allah ta‘âlâ."
Puasa Kamis
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الخَمِيْسِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma yaumil khamîsi lillâhi ta‘âlâ
Artinya: "Aku berniat puasa sunah hari Kamis karena Allah ta‘âlâ."
Itulah tadi ulasa mengenai keutamaan dari Puasa Senin dan Kamis dilengkapi dengan bacaan niatnya. Semoga bermanfaat.
Doa Berbuka Puasa Senin Kamis
- Doa berbuka puasa Senin Kamis:
ذَهَبَ الظَّمَـأُ، وابْــتَلَّتِ العُرُوقُ، وثَــبَتَ الأَجْرُ إِن شَاءَ اللهُ
Dzahabaz zhama'u wabtallatil 'uruqu wa tsabatal ajru, insyaallah
Artinya: "Rasa dahaga telah hilang, kerongkongan telah basah dan atas kehendak Allah pahala telah ditetapkan. Insya Allah."
- Doa berbuka puasa Senin Kamis:
اَللّٰهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ
Allaahumma lakasumtu wabika aamantu wa'alaa rizqika afthortu birahmatika yaa arhamar-roohimiina.
Artinya: "Ya Allah karenaMu aku berpuasa, denganMu aku beriman, kepadaMu aku berserah dan dengan rezekiMu aku berbuka (puasa), dengan rahmatMu, Ya Allah yang Tuhan Maha Pengasih."
Editor : Rizal Fadillah