BANDUNG, iNewsBandungRaya.id - Bek kiri Persib, Zalnando sempat absen panjang akibat mengalami cedera dislokasi dan patah tulang telapak kaki kiri.
Kini, pemilik nomor punggung 27 itu akan menjalani tes untuk menentukan progres kebugarannya sebelum berlatih bersama tim. Selama ini, Zalnando menjalani program pemulihan cedera didampingi fisioterapis, Benidektus Adi Prianto.
"Latihan tim nanti pasti ada tes dulu sama fisioterapi. Namanya hop test yang menentukan saya bisa latihan tim atau enggak. Harapannya pasti, saya bisa ikut. Tapi yang paling penting benar-benar pulih dulu 100 persen," kata Zalnando, Rabu (31/5/2023).
Pemain asal Cimahi itu mengaku, dirinya tak ingin terburu-buru untuk kembali berlatih secara penuh bersama pemain lainnya.
"Jadi, ketika nanti masuk ke dalam tim, saya sudah siap. Saya enggak terburu-buru karena kompetisi pun berjalan panjang selama 10 bulan. Jadi saya bersikap untuk lebih menjaga kaki biar siap lebih dulu," ungkapnya.
Zalnando menjalani pemulihan cedera dengan meningkatkan kebugaran. Sebelumnya, ia hanya melatih otot tubuh bagian atas, tapi kini sudah meliputi seluruh bagian tubuh.
Editor : Rizal Fadillah
Artikel Terkait
