5 Efek Terlalu Lama Kerja Duduk di Depan Komputer, Nomor 3 Kemampuan Otak Berkurang

Kemudian, posisi duduk yang tidak benar juga bisa memperburuk kondisi tersebut.

2. Gangguan Kaki
 
Gangguan kaki juga bisa terjadi akibat duduk terlalu lama. Di mana posisi itu menghambat sirkulasi darah di kaki. Kondisi itu menyebabkan darah berkumpul di sekitar pergelangan kaki, yang bisa berakibat pada varises, bengkak pergelangan kaki, dan bahkan gumpalan darah yang berbahaya. 

3. Penurunan Kemampuan Otak

Asupan darah dan oksigen sangat minim didapatkan oleh otak saat duduk, terlebih dalam waktu yang lama. Kondisi ini bisa berakibat pada penurunan kemampuan otak.

Editor : Zhafran Pramoedya