BANDUNG, iNewsBandungRaya.id - Tidur merupakan kebutuhan paling mendasar yang diperlukan oleh manusia. Setelah lelah beraktivitas, tentu tubuh kita membutuhkan waktu untuk beristirahat, salah satunya dengan tidur.
Sebagai agama yang sempurna, Islam mengajarkan adab tidur yang baik sesuai dengan sunnah Rasulullah SAW, sebagaimana yang selalu beliau lakukan ketika hendak tidur.
Penting bagi kita untuk melaksanakan setiap detail dari adab-adab sebelum dan sesudah tidur agar selain kita mendapatkan pahala sunnah Nabi, kita juga terbukti ampuh mendapatkan kesehatan bagi tubuh.
Dilansir dari laman resmi Muhammadiyah, berikut adab sebelum tidur sesuai dengan sunnah Rasulullah SAW:
Pertama, tidur di awal malam. Landasan ini didasarkan pada hadis fi’liyyah Nabi Muhammad SAW tentang kurang baiknya berbincang-bincang sesuatu yang kurang bermanfaat setelah waktu isya. Dari Abu Barzah:
Editor : Rizal Fadillah
Artikel Terkait
