BANDUNG, iNewsBandungRaya.id - Saat berbuka puasa biasanya kita selalu berburu takjil yang manis seperti es campur untuk melepas dahaga setelah berpuasa sehari penuh.
Namun, apabila mengkonsumsi es secara berlebihan bisa saja mengundang penyakit tenggorokan seperti batuk dan radang. Untuk mencegah hal tersebut, berikut minuman herbal menyehatkan untuk berbuka puasa.
1. Wedang Serai Jeruk Nipis
Ada beragam minuman rempah untuk berbuka puasa, salah satunya campuran serai dan jeruk nipis. Minuman ini memiliki rasa yang segar sehingga bisa melepaskan dahaga setelah sehari berpuasa.
Selain itu wedang serai jeruk nipis memiliki banyak khasiat seperti membantu sistem pencernaan bekerja lebih optimal dan menstabilkan tekanan darah.
Untuk kamu yang ingin membuat minuman ini, cukup rebus serai dan gula merah dengan air hingga mendidih, masukkan perasan jeruk nipis, lalu wedang serai jeruk nipis siap disajikan untuk buka puasa.
Editor : Zhafran Pramoedya
Artikel Terkait
