Jelang Ramadhan 2023, Inilah Usia Ideal untuk Anak Diajarkan Berpuasa

"Sebaliknya, bila anak mengalami kekurangan berat badan, terlihat lemas, dan kurang nafsu makan, alangkah baiknya untuk menunda mengajarkan anak berpuasa sampai anak memiliki tumbuh kembang yang sesuai dengan usianya," tambahnya.

Baca Juga

Larang SOTR, Warga Cimahi Gelar Kegiatan Sosial Wajib Lapor Polisi

Andina menyebut, pada umumnya anak yang masih dalam usia pertumbuhan membutuhkan gizi dan nutrisi yang lengkap dan seimbang untuk proses tumbuh kembang. Kekurangan nutrisi pada anak dapat menyebabkan terganggunya proses tumbuh kembang pada anak.

Tak hanya itu, kekurangan nutrisi dapat menyebabkan anak mengalami beberapa risiko penyakit, seperti diabetes, kelebihan atau kekurangan badan, serta gangguan kardiovaskular.

Selain itu, orang tua juga harus memperhatikan asupan gizi yang di konsumsi anak saat mulai berpuasa.

Baca Juga

Ramadhan 2023, Persib Masuki Fase Krusial Penentuan Juara Liga 1

"Jangan lupa untuk menyediakan makanan dengan kandungan yang lengkap dan seimbang seperti karbohidrat, protein, lemak dan serat yang mengandung vitamin serta mineral," tandasnya.

Editor : Rizal Fadillah