Biar Nggak Lemas, Coba 5 Tips Puasa di Hari Pertama Ramadhan 2023

BANDUNG, iNewsBandungRaya.id - Hanya tinggal lima hari lagi bagi umat muslim menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan 2023.

Saat berpuasa, biasanya tubuh kita akan merasa cepat lemas. Hal itu lantaran tubuh kita tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman selama kurang lebih 12 jam.

Baca Juga

Pemkot Cimahi Jamin Kebutuhan Pokok Aman Selama Ramadhan 2023

Tubuh lemas biasanya terjadi saat fase awal atau minggu pertama kita berpuasa. Akibatnya, kita merasa kesulitan untuk melakukan aktivitas seperti biasanya.

Untuk menghindari hal itu, ada beberapa tips yang bisa Anda coba lakukan agar puasa tidak merasa lemas dan tetap semangat saat berkegiatan.

Nah, berikut ini 5 tips puasa di hari pertama Ramadhan 2023, dirangkum dari berbagai sumber:

Editor : Rizal Fadillah