Mengenal Manfaat Lidah Buaya yang Jadi Rahasia Awet Muda Yuni Shara

11. Mengurangi kolestrol

Lidah buaya yang telah diolah menjadi suplemen juga bermanfaat untuk menurunkan kadar kolestrol. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen lidah buaya dapat menurunkan kadar trigliserida dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

12. Melancarkan buang air besar

Manfaat lidah buaya yang juga sudah lama diketahui banyak orang adalah sebagai obat pencahar. Manfaat ini diperoleh dari kandungan lateks pada gel lidah buaya. Namun, penggunaannya harus hati-hati karena bisa menyebabkan efek samping berupa sakit perut hebat dan diare.

13. Mencegah kanker

Penelitian menunjukkan bahwa jus lidah buaya mengandung polifenol yang berperan sebagai antioksidan. Berkat kandungan ini, lidah buaya mampu melindungi sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas dan berpotensi mencegah kanker. Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut terkait manfaat lidah buaya yang satu ini.

Editor: Rizal Fadillah