Muda Berolahraga, Sarana Generasi Bangsa Bangun Kepercayaan Diri dan Pola Pikir Sehat

BANDUNG BARAT,Inews Bandungraya.Id - Bicara olahraga bukan hanya tentang fisik, tetapi juga tentang membangun karakter dan kesehatan mental. Karena itulah, semakin banyak gerakan yang muncul untuk memperkuat generasi muda melalui kegiatan olahraga yang berkelanjutan dan terarah.

Caleg DPR RI Partai Golkar nomor urut dua dari Dapil Jabar Dua yakni Kabupaten Bandung Barat (KBB) dan Kabupaten Bandung, Dr. M. Sabil Rachman, M.Si atau yang akrab disapa Kang Sabil menginisiasi gerakan membangun generasi yang sehat melalui “Muda Berolahraga”.

Program tersebut mendapatkan dukungan luas dari masyarakat di KBB. Melalui program “Muda Berolahraga”, Kang Sabil mengharapkan dapat membangun generasi bangsa yang lebih sehat di masa mendatang. Salah satunya melalui gelaran kompetisi bola voli dan lari yang di gelar di wilayah Desa Ciptagumati, Kecamatan Cikalongwetan, KBB, pada Sabtu (23/12/2023) lalu.

“Melalui kompetisi bola voli dan lari, saya ingin mengimplementasikan program Muda Berolahraga kepada anak-anak muda sebagai generasi penerus bangsa. Juga untuk semua orang, mari berolahraga agar tetap sehat dan kuat," ucap Kang Sabil.

Melalui program ini tidak hanya terbatas pada olahraga kompetitif, akan tetapi Kang Sabil menekanan kuat pada inklusivitas, dengan pengenalan olahraga yang lebih ramah di masyarakat. Tujuan utamanya adalah memastikan bahwa setiap individu, terlepas dari usia, kemampuan, atau latar belakang, dapat menikmati manfaat olahraga.

Kang Sabil juga mengungkapkan, selain dari aspek kesehatan fisik yang jelas, ada penekanan yang kuat pada kesehatan mental. Muda Berolahraga ini diatur sedemikian rupa untuk tidak hanya mengasah tubuh, tetapi juga mengajarkan strategi manajemen stres, kebiasaan hidup sehat, dan keterampilan resolusi konflik.

“Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak dan remaja yang terlibat secara teratur dalam kegiatan olahraga cenderung memiliki tingkat konsentrasi yang lebih baik, kemampuan berpikir yang lebih fleksibel, serta kemampuan sosial yang lebih baik dibandingkan dengan mereka yang tidak aktif dalam olahraga," tuturnya.

Lebih lanjut dikatakannya, pemerintah juga ikut andil dalam membangun infrastruktur olahraga yang lebih mudah diakses oleh masyarakat umum. Pembangunan lapangan olahraga, taman, dan fasilitas serupa telah menjadi prioritas untuk memberikan kesempatan kepada generasi muda dan masyarakat umum untuk terlibat dalam aktivitas fisik.

Sejumlah lembaga pendidikan, organisasi nirlaba, dan bahkan pemerintah telah bergabung dalam upaya memperluas akses dan meningkatkan kesadaran akan pentingnya olahraga dalam kehidupan sehari-hari.

Mereka menyadari bahwa olahraga bukan hanya soal kompetisi, tetapi juga merupakan sarana untuk membangun keterampilan sosial, kepercayaan diri, dan pola pikir yang sehat.

Selain itu, masyarakat pendukung gerakan ini berpendapat bahwa investasi dalam olahraga tidak hanya menghasilkan generasi yang lebih sehat secara fisik. Namun juga membentuk fondasi yang kuat untuk pembangunan karakter yang kuat.

"Ini adalah langkah maju yang tak hanya mendukung kebugaran jasmani, tetapi juga memperkuat jiwa dan pikiran, menjadikan olahraga sebagai kunci untuk membentuk masa depan yang lebih sehat dan berkelanjutan bagi semua," tandasnya. (*)

Editor : Rizki Maulana