Cara Marc Klok Fokus Hadapi Piala Asia 2023: Meditasi dan Rehat dari Media Sosial

BANDUNG, iNewsBandungRaya.id - Pemain Persib, Marc Klok memiliki cara tersendiri dalam persiapannya menghadapi Piala Asia 2023 di Qatar, pada Januari 2024 mendatang. Yaitu dengan meditasi hingga rehat dari media sosial.

Gelandang bernomor punggung 23 itu mengaku, Timnas Indonesia sangat serius menatap turnamen tersebut. Ia dan teman-temannya berlatih keras setiap hari untuk bisa tampil maksimal.

Baca Juga

Bawa Persib Raih 3 Poin, Ciro Alves: Kemenangan Ini Sangat Spesial

"Saya berlatih dengan sangat keras, mengonsumi makanan yang sehat dan tidur dengan sangat bagus. Saya juga melakukan meditasi," ucap Klok melalui pesan singkatnya, Jumat (29/12/2023).

Selain kerja keras di lapangan, kata Klok, para pemain juga membangun komunikasi dengan baik dan menikmati setiap prosesnya. Dia dan rekan-rekannya juga banyak meluangkan waktu untuk berdiskusi dan mengisi waktu bersama.

"Ini grup yang dihuni pemain-pemain bagus, ada banyak perbincangan yang menyenangkan dan banyak meluangkan waktu bersama. Jadi ini hal yang penting untuk kekompakan," ungkapnya.

Editor : Rizal Fadillah