Catat! Ini 5 Tips Konsumsi Daging Kurban Agar Terhindar dari Kolesterol

BANDUNG, iNewsBandungRaya.id - Hari Raya Idul Adha segera tiba, Kementerian Agama (Kemenag) RI menetapkan Hari Raya Idul Adha pada Senin (17/6/2024).

Dalam Hari Raya Idul Adha, daging kurban dibagikan kepada yang berhak termasuk yang berkurban dan keluarganya.

Baca Juga

Idul Adha 2023, PKS Bantu Tingkatkan Gizi Masyarakat Dengan Berbagi Daging Kurban

Sudah menjadi rahasia umum bila ada anggapan bahwa makan daging kurban identik dengan penyakit darah tinggi dan kolesterol.

Dilansir dari laman resmi Dinas Kesehatan, berikut 5 tips mengonsumsi daging kurban agar tetap aman dan terhindar dari kolesterol.

1. Tentukan Porsi yang Sesuai

Baca Juga

Idul Adha Terakhir sebagai Gubernur Jabar, Ridwan Kamil Pamit

Tetap perhatikan porsi konsumsi daging kurban yang sesuai misalnya dengan mengonsumsi makanan lain seperti sayuran, buah-buahan atau sumber karbohidrat lainnya. Usahakan untuk tidak mengonsumsi terlalu banyak daging dalam satu hidangan.

Editor : Zhafran Pramoedya