5 Rekomendasi Menu Sahur yang Sehat Agar Tubuh Tidak Mudah Lemas saat Puasa
Kamis, 07 Maret 2024 | 15:34 WIB
Sheila Mutiara Nur Kholik 
Baca Juga
Mengenang Kembali Mainan Tradisional Indonesia untuk Ngabuburit
5. Asupan Air yang Cukup
Penting untuk tetap terhidrasi selama berpuasa. Konsumsilah air putih dalam jumlah yang cukup saat sahur dan di antara waktu berbuka agar tubuh tidak mengalami dehidrasi. Hindari minuman berkafein atau berkarbonisasi yang dapat menyebabkan dehidrasi. (*)
Editor : Abdul Basir
Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Artikel Terkait
Gaya Hidup
2 hari lalu
Ramadhan Sebentar Lagi, Ini Rekomendasi 5 Tempat Ngabuburit Asyik di Bandung
Gaya Hidup
9 hari lalu
Ramadhan Segera Tiba, Ayo Segera Bayar Utang Puasa!
Gaya Hidup
15 hari lalu
Muslimah Wajib Tahu, Ini Tiga Persoalan Bayar Utang Puasa Ramadhan
Gaya Hidup
2 bulan lalu
Masuki Bulan Rajab, Ini Puasa Sunnah yang Bisa Dikerjakan
Gaya Hidup
2 bulan lalu
Puasa Khusus pada Bulan Rajab dalam Tinjauan Hadits Nabi
Gaya Hidup
2 bulan lalu
Jelang Ramadhan 2025, Ini Cara Bayar Utang Puasa Tahun Lalu
Berita Terkini
Persib
54 menit lalu
Ditahan Imbang Persija, Bojan Hodak Kecewa Kinerja Wasit
Sport
54 menit lalu
Carlos Pena Akui Persija Gagal Pertahankan Keunggulan Usai Ditahan Imbang Persib
Bandung Raya
2 jam lalu
Perkuat Soliditas, PKB Sumedang Gelar Konsolidasi Pasca Pemilu 2024
Persib
4 jam lalu
Sukses Imbangi Persija, Kuipers dan Da Silva Selamatkan Poin di Bekasi
Bandung Raya
5 jam lalu
Dedi Mulyadi Siap Lawan Penambang Ilegal: Kalau Takut Jangan Jadi Pemimpin
Persib
6 jam lalu
Persija Unggul 2-0 atas Persib di Babak Pertama El Clasico Indonesia