BANDUNG, iNewsBandungRaya.id - Dalam salah satu kajiannya, Ustadz Adi Hidayat (UAH) membagikan amalan yang bisa membantu menghilangkan kebiasaan buruk yang telah menjadi kebiasaan sehari-hari.
Kebiasaan buruk tidak hanya berbahaya bagi pelaku, tetapi juga dapat menular kepada orang lain. Berbeda dengan kebiasaan baik yang sulit untuk menular, kebiasaan buruk lebih cepat tersebar.
UAH menjelaskan bahwa salah satu cara efektif untuk menghilangkan kebiasaan buruk adalah dengan membiasakan diri berpuasa.
Selain melatih diri untuk menahan makan dan minum, puasa juga dapat membantu menanggulangi kebiasaan buruk.
"Jika Anda ingin berlatih menghilangkan kebiasaan buruk, rajinlah berpuasa," ujar UAH, dikutip dari YouTube @AudioDakwahh pada Minggu (29/12/2024).
Editor : Zhafran Pramoedya
Artikel Terkait
