Ia juga menambahkan bahwa menjaga tubuh agar tidak mengalami dehidrasi sangat penting. Setiap pemain harus memperhatikan nutrisi yang dikonsumsi agar tetap bugar dan bisa tampil maksimal sepanjang pertandingan.
"Yang paling penting adalah menjaga tubuh agar tidak dehidrasi. Pemain harus memperhatikan nutrisi saat sahur dan berbuka, karena tenaga yang cukup sangat dibutuhkan agar performa tetap stabil," tambahnya.
Di bulan Ramadhan ini, Persija Jakarta hanya akan menjalani dua laga kandang, yakni melawan PSIS Semarang pada 4 Maret dan Arema FC pada 9 Maret 2025.
Yandi menilai bahwa dua pertandingan ini harus dimanfaatkan semaksimal mungkin untuk meraih poin penuh.
Persija saat ini berada di peringkat keempat klasemen dengan 40 poin dari 24 laga. Mereka berambisi mengejar ketertinggalan dari Persebaya (44 poin), Dewa United (46 poin), dan Persib Bandung (51 poin).
"Saya dan rekan-rekan bertekad untuk meraih poin penuh di dua laga kandang ini. Kami sangat membutuhkan tambahan poin agar bisa kembali bersaing di papan atas," tandasnya.
Editor : Zhafran Pramoedya
Artikel Terkait
