Cara Atasi Susah BAB di Pagi Hari, 5 Makanan ini Bisa Jadi Solusi
Rabu, 08 Februari 2023 | 09:39 WIB
-
Aqeela Zea
1. Buah dan sayuran
Dua makanan sehat tersebut, selain kaya akan serat juga masih ditambah dengan kandungan zat antioksidan serta nutrisi lain yang membantu pencernaan dan kesehatan usus.
Makanlah apel, jeruk, pisang, sampai buah-buahan beri misalnya stroberi, raspberi, serta bluberi.
2. Ubi jalar
Selain cocok dimakan hangat di cuaca dingin seperti sekarang, ubi jalar juga dikenal dapat meredakan sembelit lantaran kaya akan serat yang membantu melancarkan pencernaan.
Editor: Zhafran Pramoedya
Bandung Raya
11 bulan lalu
DPC PDIP KBB Gelar Dapur Umum Gotong Royong, Bagikan Makanan untuk Masyarakat
Gaya Hidup
2 tahun lalu
Cara Menebus Kesalahan pada yang Telah Meninggal? Ini Kata Ustadz Adi Hidayat
Gaya Hidup
2 tahun lalu
Ustadz Adi Hidayat Spill Cara Agar Sholat Lebih Khusyuk dan Bermakna
Gaya Hidup
2 tahun lalu
Begini Cara Mengolah Mi Instan agar jadi Makanan yang Punya Nilai Gizi dan Enak Menurut Dokter Tirta
Gaya Hidup
3 tahun lalu
4 Makanan Ini Bahaya Jika Dipanaskan Ulang, Salah Satunya Daging Ayam
Gaya Hidup
3 tahun lalu
Perlu Dicoba, Ini Tiga Cara Mudah Atasi Insomnia
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
News
3 jam lalu
Jangan Anggap Remeh! Intip Kekuatan Tersembunyi Shan United yang Siap Bikin Persib Kerepotan di GBLA
News
16 jam lalu
Gol Menit Akhir Balsa Sekulic Masuk Best Goals AFC, Penentu Rekor Historis Persib di Australia
News
18 jam lalu
Rocky Gerung Sebut Putusan MK dan MA Final, Tak Ada Celah bagi Gibran Tempuh Jalur Hukum
News
20 jam lalu
Putusan Sela Sengketa Kadin Jabar: Hakim Nyatakan NO, Kubu Penggugat Siap Banding
News
22 jam lalu
Kapolri Luncurkan Poliran Job Fair di Bandung, Gandeng 150 Perusahaan
News
23 jam lalu