Cara Atasi Susah BAB di Pagi Hari, 5 Makanan ini Bisa Jadi Solusi
Rabu, 08 Februari 2023 | 09:39 WIB
Aqeela Zea 
3. Probiotik
Probiotik merupakan bakteri penting yang meningkatkan kesehatan usus. Biasanya ini terdapat dalam makanan fermentasi seperti yoghurt, kefir, kombucha serta biji chia.
Dapat membantu meningkatkan kesehatan usus, maka dari itu probiotik dikenal untuk memperbaiki pencernaan serta meredakan sembelit.
4. Buah tin dan kismis
Buah tin dan kismis kering yang manis, disebutkan sangat baik guna melancarkan pencernaan.
Editor : Zhafran Pramoedya
Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Artikel Terkait
Gaya Hidup
2 bulan lalu
Begini Cara Mengolah Mi Instan agar jadi Makanan yang Punya Nilai Gizi dan Enak Menurut Dokter Tirta
Gaya Hidup
7 bulan lalu
4 Makanan Ini Bahaya Jika Dipanaskan Ulang, Salah Satunya Daging Ayam
Gaya Hidup
7 bulan lalu
Perlu Dicoba, Ini Tiga Cara Mudah Atasi Insomnia
Bandung Raya
9 bulan lalu
3 Rekomendasi Makanan Berkuah di Bandung yang Cocok Disantap Saat Musim Hujan
Gaya Hidup
10 bulan lalu
Dipercaya Bawa Keberuntungan, 7 Makanan Ini Wajib Ada Saat Perayaan Imlek
Gaya Hidup
1 tahun lalu
Ingin Rasakan Bahagia Sepanjang Hari? Coba Terapkan 5 Kebiasaan Setiap Pagi Ini
Berita Terkini
Nasional
39 menit lalu
Tiga Janji Mendikdasmen Abdul Mu’ti untuk Guru di HGN 2024
Bandung Raya
2 jam lalu
Di Tangan Relawan HD, sampah APK Didaur Ulang Jadi Tas dan Jas Hujan
Bandung Raya
8 jam lalu
Program PPKS dalam Proses Pendataan, Bey: Jangan Salah Sasaran
Bandung Raya
10 jam lalu
Cawabup Ciamis Yana D Putra Meninggal, KPU Jabar Pastikan Pilkada Tetap Lanjut
Bandung Raya
13 jam lalu
Sekda Herman: Birokrasi Indonesia Perlu Lompatan Besar untuk Atasi Kemiskinan
Gaya Hidup
13 jam lalu
Bukan Baim Wong, Deddy Corbuzier Dukung Paula Dapat Hak Asuh Anak