Puasa Ramadhan sebagai Obat Alami? Ini Tips Sehat ala dr. Zaidul Akbar

BANDUNG, iNewsBandungRaya.id - Puasa merupakan salah satu ibadah wajib bagi umat Islam selama bulan Ramadhan. Selain sebagai bentuk ketaatan, puasa juga memiliki manfaat kesehatan, termasuk sebagai sarana penyembuhan penyakit. Hal ini disampaikan oleh pakar herbal, dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga

Puasa Tak Halangi Beckham Putra Berikan yang Terbaik untuk Persib

Dalam buku The Longevity Solution karya dua dokter asal Amerika dan Kanada, disebutkan bahwa puasa dapat menjadi metode penyembuhan berbagai penyakit, termasuk diabetes.

dr. Zaidul Akbar pun menegaskan pentingnya niat dan konsultasi dengan ahli sebelum menjalankan puasa bagi penderita penyakit tertentu.

Baca Juga

Tinggalkan Salat saat Puasa, Batal atau Tidak? Ini Penjelasannya

“Jika seseorang terkena diabetes, yang paling penting adalah mengikhlaskan niat untuk berpuasa. Namun, tetap harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan ahlinya,” ujar dr. Zaidul Akbar, dikutip dari YouTube dr. Zaidul Akbar Official, Senin (3/3/2025).

Baca Juga

Banjir Tak Surutkan Semangat Puasa, Warga Bekasi Jalani Ibadah di Posko Pengungsian

Agar tubuh tetap sehat selama menjalankan ibadah puasa, dr. Zaidul Akbar membagikan beberapa tips yang bisa diterapkan:

Editor : Zhafran Pramoedya