BANDUNG, iNewsBandungRaya.id - Jemaah haji asal Indonesia diminta untuk rutin mengkonsumsi air putih saat melakukan kegiatan selama di Arab Suadi. Mengingat, suhu di Arab Saudi saat ini mencapai 40 derajat.
Kepala Kantor Kesehatan Haji Indonesia (KKIH) Daker Madinah, Karmijono menjelaskan, jemaah haji harus mempertimbangkan kondisi di Arab Saudi yang berbeda dengan kondisi di Indonesia.
"Banyak jemaah haji yang tidak sadar sudah mengalami dehidrasi saat beraktivitas di Saudi," ucap Karmijono di KKHI Madinah, Minggu (12/5/2024).
Karmijono mencontohkan, jemaah haji sering merasa jarang buang air kecil. Kondisi itu bisa jadi karena dehidrasi.
"Itu tanda-tanda dehidrasi. Seharusnya, jemaah haji buang air kecil minimal setiap jam. Hal ini sebagai tanda tubuh terhidrasi dengan baik," ungkapnya.
Editor : Rizal Fadillah
Artikel Terkait
