Bahkan, kata Karmijono, semakin sering kencing lebih bagus.
"Mending sering ke toilet daripada sering ke rumah sakit," ujarnya.
Karmijono mengimbau ,jemaah haji banyak mengkonsumsi air putih, meski tidak merasa haus. Dia menganjurkan jemaah minum air zamzam yang tidak dingin agar bisa langsung diterima dengan baik suhu tubuh.
Selama di Arab Saudi, kata Karmijono, jemaah haji juga jarang berkeringat. Sebab, dengan cuaca panas dan terik, keringat yang dihasilkan langsung menguap.
Karmijono berharap, jemaah haji lansia dan memiliki penyakit bawaan, tak memaksakan diri untuk beribadah sunah agar tidak lelah. Hal ini semata demi menjaga kesehatan jemaah menuju rangkaian puncak haji.
Editor : Rizal Fadillah
Artikel Terkait
