Rutin berlatih pilates akan berdampak positif terhadap bentuk tubuh. Manfaat pilates lainnya yaitu dapat mengurangi nyeri akibat cedera. Bahkan, pilates juga dapat membantu untuk meningkatkan konsentrasi.
Berikut daftar studio Pilates di Kota Bandung, diantaranya:
Amity Studio (Jl. Gandapura No. 55, Merdeka, Kec. Sumur Bandung, Kota Bandung)
The Pilates Studio (Jl.Anggrek No.6, Cihapit, Kec. Bandung Wetan, Kota Bandung)
Yoga Leaf Studio (Jl Setra Dago Utama No. 58, Antapani Wetan, Kota Bandung)
1618 Pilates Movement Center (Jl Setramurni No.42, Kota Bandung)
Amora Yoga Studio (Jl Tamansari No.48, Tamansari, Kota Bandung)
Editor : Zhafran Pramoedya
Artikel Terkait