5 Khasiat Buah Manggis untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 1 Baik Bagi Penderita TBC

Baca Juga

5 Manfaat Rebusan Air Kunyit untuk Kesehatan, Wajib Dicoba

Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan, xanthone juga berpotensi untuk memperkuat sistem imun dan menyehatkan serta mendukung kesehatan mental dan keseimbangan mikroba tubuh dan meningkatkan kelenturan sendi.

Dikutip dari Healthy Skin, berikut ini 5 khasiat buah manggis untuk kesehatan tubuh:

5. Antioksidan

Baca Juga

15 Manfaat Jus Mangga untuk Kesehatan, Bikin Kulit Glowing hingga Bantu Diet

Penelitian Ilmiah telah mengungkapkan bahwa Manggis mengandung kelas senyawa polifenol alami yang dikenal sebagai xanthones. Ada dua jenis xanthone dalam buah ini – alpha manggis dan gamma manggis.

Xanthones dan turunannya telah terbukti memiliki beberapa manfaat, diantaranya sebagai antiradang. Xanthones adalah obat yang efektif melawan berbagai penyakit kardiovaskular.

 Antioksidan ini memiliki khasiat untuk menyembuhkan sel-sel yang rusak akibat radikal bebas, memperlambat penuaan dan menangkal penyakit degeneratif serta kemunduran fisik dan mental.

Editor: Rizal Fadillah