Begini Cara Mencegah Kolesterol Naik saat Lebaran
Selasa, 18 April 2023 | 10:33 WIB
Kedua, aktif bergerak minimal 30 menit per hari dalam seminggu. Bisa dengan jalan kaki atau aerobik.
"Ketiga, cara memasaknya juga perlu diperhatikan. Jangan terlalu bersantan dan berminyak. Bisa pilih olahan yang lebih sehat," tandasnya.
Editor : Rizal Fadillah