Menurunkan Berat Badan di Bulan Ramadan? Panduan Diet Puasa yang Efektif
Rabu, 19 Februari 2025 | 19:30 WIB
-
Rina Rahadian
5. Jangan melewatkan sahur
Meski sedang berusaha menurunkan berat badan saat puasa, sahur tetap harus dilaksanakan dan sangat dianjurkan.
Namun, perhatikan kadar garam dalam sahur dan batasi konsumsi makanan asin agar tidak cepat merasa haus selama berpuasa. Pilihlah makanan yang padat nutrisi seperti yang telah disebutkan sebelumnya.
Itulah lima tips diet saat puasa di bulan Ramadhan.
Editor: Zhafran Pramoedya
Bandung Raya
2 tahun lalu
PT Pegadaian Kanwil X Jawa Barat Berbagi Bahagia di Bulan Ramadhan dengan 200 Paket Sembako
Gaya Hidup
2 tahun lalu
Bacaan Niat Zakat Fitrah Lengkap Bahasa Arab, Latin dan Terjemahan
Gaya Hidup
2 tahun lalu
Zakat Fitrah 2025, Ini Besaran dan Waktu Pembayarannya
Ekonomi
2 tahun lalu
Gadai Barang Mewah di Lesca Gadai Premier, Solusi Cepat untuk Kebutuhan Finansial
Gaya Hidup
2 tahun lalu
Nutriflakes, Kesehatan dan Kenyamanan dalam Satu Sajian untuk Ramadhan
Gaya Hidup
2 tahun lalu
Zakat Fitrah: Kapan, Berapa, dan Bagaimana Cara Menunaikannya?
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
News
2 jam lalu
Perkuat Kontingensi Bencana, FK Unjani Kolaborasi dengan Pemkot Cimahi dan BNPB
News
5 jam lalu
Sungai Citepus Dayeuhkolot Tertutup Gunung Sampah, Warga Tuntut Tanggung Jawab Pemkot Bandung
News
6 jam lalu
Tujuh Laga Bentrok dalam 20 Hari, Persib Siapkan Rotasi Total di Bulan Oktober
News
7 jam lalu
Buka-bukaan di Rakorda Bandung, Joko Widodo Pamer KTA PSI
News
7 jam lalu
Struktur Tuntas 100 Persen, Joko Widodo Sentil Kader PSI Bandung: Jangan Cuma Pajangan
News
7 jam lalu