BANDUNG, iNewsBandungRaya.id - Hari Raya Idul Adha segera tiba, Kementerian Agama (Kemenag) RI menetapkan Hari Raya Idul Adha pada Senin (17/6/2024).
Dalam Hari Raya Idul Adha, daging kurban dibagikan kepada yang berhak termasuk yang berkurban dan keluarganya.
Sudah menjadi rahasia umum bila ada anggapan bahwa makan daging kurban identik dengan penyakit darah tinggi dan kolesterol.
Dilansir dari laman resmi Dinas Kesehatan, berikut 5 tips mengonsumsi daging kurban agar tetap aman dan terhindar dari kolesterol.
1. Tentukan Porsi yang Sesuai
Tetap perhatikan porsi konsumsi daging kurban yang sesuai misalnya dengan mengonsumsi makanan lain seperti sayuran, buah-buahan atau sumber karbohidrat lainnya. Usahakan untuk tidak mengonsumsi terlalu banyak daging dalam satu hidangan.
Editor : Zhafran Pramoedya
Artikel Terkait
